Please check this makes sense and also answers the questions well. It's for my GCSE speaking and was a bit rushed so sorry about mistakes!
1) What do you do to keep fit? Hago mucho para mantanerme en forma. Hago mucho deporte por ejemplo juego al futbol, al balconcesto y hago ciclismo. El fin de semana pasado, fui en bici par air a West Wittering. Evito fumar porque es malo para los pulmones. Yo tambien bebo mucha agua y como muchas frutas y verduras prque contienen muchas vitaminas. Voy al gimnasio dos veces la semana. Creo que es importante dormer por lo menos ocho horas. Sin embargo, veo mucha la television y jugo en al ordenador. Tambien como demasiada comida basura.
2) Describe for me an unhealthy day. Tenia una muy malsano dia ayer. Me levante a las doce. No comi el desayuno, en lugar de comi comida rapida para el almuerzo. Salí con mis amigos en la tarde. Entonces Fuimos a una fiesta en la noche. La fiesta fue genial pero me comi muchos dulces y bebia mucho alcohol. Normalmente voy a la cama muy temprano pero ayer yo no dormia. Hoy estoy muy cansada y me siento mal.
3) Describe for me a sports person you admire. Admiro Charlie Austin. El es futbolista juega para Queens park rangers. Queens park rangers es futbol equipo en el premiership. Charlie tiene veinticninco anos. Es bastante alto y es muy sano. Tiene el pelo castano corto. Yo admiro a Charlie porque el es un muy buen futbolista y él juega para mi equipo favorito.
4) What are you going to do to keep fit in the future? Para mantenerme en forma en el futuro voy ir al gimnasio, jugar a baloncesto y corer. Lo haré también comer y beber sano. Me voy a comer sano por comiendo mucha frutas y verduras, y por evitaré comida rapida demasiado. También voy a beber mucha agua. Evitaré las drogas y fumar. Evitaré beber alcohol demasiado.
5) In your opinion, what must you do to have a healthy life? En mi opinion, para llevar una vida sana debes comer una dieta balanceada. Esto incluye comer muchas frutas y verduras y consiguiendo bastantes vitaminas y minerals. Usted también debe evitar comida de demasiada comida rápida porque es muy grasa. Deberías hacer mucho deporte y evitar fumar, drogas y alcohol porque es mal sano.
6) What do you like to eat and drink and why? ¡Me gusta comer pizza porque sabe muy bien! Me encanta hamburguesas y patatas fritas. Tambien me gustan las manzanas, plátanos y naranjas porque son bien por mi salud pero tambien sabe bien. Odio las zanahorias y brócoli porque mal sabor. Me gusta la coca cola, agua y té. No me gusta el café.
7) What advice would you give to an adolhescent who wants to lead a healthier life? Si desea llevar un estilo de vida más saludable se debe comer una dieta balanceada. Usted debe evitar fumar y las drogas. No debe comer mucha comida rápida porque es contiene muchas grasas. Deberías hacer mucho ejercicio. En mi opinion es importante beber mucho agua. Frutas y verduras son muy buenas para la salud. También debería ir para ser en un tiempo prudente.
8) Do you suffer much from stress, and why? No sufro de demasiado estrés. Tengo un poco de estrés, pero creo que hacer frente a lo bueno. Escuela, deberes y prueba causan estres. Creo un poco de estrés es bueno porque te motiva. Creo que presión en la escuela sobre las drogas, alcohol y fumar es muy malo para tu salud.
9) In your opinion, do young people now a days suffer much from stress? Why? Creo que los jóvenes hoy en día tienen mucho estrés. Esto es porque escuela, prueba y deberes. La presión también causas estrés por ejemplo drogas, alcohol y fumar. Tener miedo de la violencia también pueden causar estrés en los adolescents. Creo que tenemos más tensión hoy entonces los adolescentes solían tener.